月經量少且經期頭痛可能由多種原因引起，如內分泌失調、氣血不足、子宮內膜病變、精神因素、受寒等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經量少。同時，激素波動也可能引發頭痛。可通過調整生活方式，保持規律作息、均衡飲食、適度運動來改善。必要時，在醫生指導下使用藥物，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等。 2.氣血不足：身體虛弱，氣血化生不足，無法充盈血海，月經量會減少。氣血不能上榮頭部，易出現頭痛。可服用八珍益母丸、烏雞白鳳丸等中成藥調理，飲食上多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 3.子宮內膜病變：如子宮內膜炎、子宮內膜息肉等，會影響子宮內膜的正常功能，導致月經量異常和頭痛。需要就醫檢查，明確診斷后，根據病情進行治療，可能會使用抗生素如頭孢呋辛酯片，或進行手術治療。 4.精神因素：長期壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會影響神經內分泌調節，導致月經和頭痛問題。要學會放松心情，可通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 5.受寒：經期受寒，寒凝血脈，經血運行不暢，量會減少，也可能引起頭痛。注意保暖，多喝紅糖水，必要時服用艾附暖宮丸。 總之，出現月經量少且經期頭痛的情況，應重視并及時就醫，明確原因后采取針對性的調理和治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。

經期出現頭痛,乳房脹痛,疲勞,緊張,全身乏力,精神壓抑或易怒,煩躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹瀉,鈍性腰背痛,鼻塞,水腫等癥狀.月經來過以后,癥狀會自然消失.沒其他異常癥狀可以不需要特別的處理.經期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.經期應注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲；注意休息,減少疲勞,加強營養,增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快；平時要防止房勞過度,經期絕對禁止性生活.

經期頭痛屬于血管性頭痛的一種，女性激素中有一種叫作原始卵泡素，它可以調節血管的緊張程度，月經期女性激素的分泌急劇減少，使血管處于不穩定狀態，故而引起頭痛。建議對癥治療，可服用顱通定、安定以及谷維素、刺五加等，還可服用中藥治療。

月經量少多數是由于氣血虛弱內分泌紊亂導致的，有經血暗的話，就要考慮是由于宮寒氣滯血瘀導致的，最好是直接看中醫調理治療，這樣更好點

一般來說引發女性朋友月經期頭痛的最主要的原因就是荷爾蒙,這主要是因為月經來潮之前或之間,雌激素含量驟降時,這就很有可能會引發頭痛,通常情況下這類現象會常隨著更年期的到來而消失,一般只有少數人的癥狀仍然持續.意見建議:可以服用戴芬與萘普生或乾是布洛芬等,這些都是緩解頭疼的首選藥物的,而且在痛的時候服用一粒就可以了.而且也可以口服麥角胺的咖啡因以及顱痛定等.還可以選用中藥消遙丸或者是沖劑,正天丸,元胡止痛片等.