嬰兒夜間睡眠不好
我的孩子現在1歲了,我老婆因為工作總是出差,家里就我每天看著孩子,我和頭疼,寶寶現在每天晚上睡覺的時候總是醒來,而且醒來之后總是哭哭啼啼的,吵的我難受,我該怎么辦可以叫寶寶的睡眠好點啊?
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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我女兒也是這樣啊,感覺應該正常吧,小孩么
2015-12-28 16:49
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下:1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。2、如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現這樣的癥狀。5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。6、屋內的空氣是不是過干,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的濕度。7、寶寶受到驚嚇,可以口服點小兒驚風散。當嬰兒哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經常如此,將會養成不良的睡眠習慣。而且由于這樣做并未去除影響嬰兒睡眠的根本原因,使嬰兒得不到很好的休息,日久將會影響嬰兒的健康
2015-12-28 10:32
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