眼睛怕光可能由多種原因引起，如炎癥、干眼癥、瞳孔散大、眼部損傷、白化病等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥會使眼睛對光線敏感。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染。
2.干眼癥：淚液分泌不足或質量不佳，導致眼睛干澀怕光。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能緩解。
3.瞳孔散大：藥物或疾病導致瞳孔散大，進入眼內光線增多。需針對病因治療。
4.眼部損傷：電光性眼炎等損傷后，淚膜不完整。可用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復。
5.白化病：患者缺乏黑色素，眼睛怕光明顯。需注意防護。
眼睛怕光的原因多樣，若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院眼科就診。

您好，根據你的描述，考慮是過度的用眼所致，可以適當使用滴眼液平時注意休息，適當的減少使用電腦的時間，少看電視，適當的吃些豬肝補充維生素a.做做眼保健操。祝您健康