肩周炎從發(fā)病到痊愈所需的時(shí)間因人而異，受多種因素影響，如病情嚴(yán)重程度、治療方法、患者自身的康復(fù)鍛煉、年齡以及基礎(chǔ)健康狀況等。 1.病情嚴(yán)重程度：輕度肩周炎可能在幾個(gè)月內(nèi)逐漸恢復(fù)，而嚴(yán)重的可能需要一年甚至更長時(shí)間。 2.治療方法：積極的綜合治療，包括物理治療、藥物治療和康復(fù)訓(xùn)練，能促進(jìn)恢復(fù)。若治療不及時(shí)或不恰當(dāng)，恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長。 3.康復(fù)鍛煉：堅(jiān)持科學(xué)的肩部鍛煉，能增強(qiáng)肩部肌肉力量和活動(dòng)度，有助于縮短病程。反之，不鍛煉或鍛煉不當(dāng)則恢復(fù)較慢。 4.年齡：年輕人身體恢復(fù)能力較強(qiáng)，肩周炎恢復(fù)相對較快；中老年人恢復(fù)時(shí)間可能較長。 5.基礎(chǔ)健康狀況：如患有糖尿病等慢性疾病，可能影響肩周炎的恢復(fù)速度。 總之，肩周炎的恢復(fù)時(shí)間沒有固定標(biāo)準(zhǔn)，患者應(yīng)積極治療并配合康復(fù)鍛煉，以促進(jìn)康復(fù)。部分患者在恢復(fù)后，如果肩部再次受傷、過度勞累或受寒等，仍可能復(fù)發(fā)。

建議針灸治療，常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。選用1～1.5寸針灸針，用75％酒精棉球消毒皮膚，刺入穴位，留針20～30分鐘。每日1次。兩周為1療程。