根據(jù)您的描述，您月經(jīng)不規(guī)律可能是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致激素分泌異常引起的，與您飲食，睡眠，情緒，服用藥物，性生活不規(guī)律都有關(guān)。建議您去醫(yī)院做個激素檢查，平時不要吃過于辛辣或者冰冷的食物，適當(dāng)運動，注意個人衛(wèi)生，可以喝點益母草顆粒，或者烏雞白鳳丸，黃體酮等藥物調(diào)節(jié)。

你好，根據(jù)你敘述的情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象?？梢猿砸恍┮婺覆蓊w粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜，不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉提高身體素質(zhì)，祝你健康。平時注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當(dāng)鍛煉，早日康復(fù)。

根據(jù)你敘述的情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象,可以吃一些益母草顆粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng)建議你保持良好心態(tài)，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，針對性治療。另外注意休息與營養(yǎng)的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康復(fù)！

你好，生地有滋陰涼血的作用，熟地有補腎養(yǎng)血的作用，對于實熱引起的月經(jīng)失調(diào)是不合適的，對于虛熱的人還是可以的。如果想用中藥調(diào)經(jīng)，建議你到中醫(yī)婦科就診，通過醫(yī)生辯證后處方用藥才是比較有效的。