針灸減肥是否真的不會反彈?
以前也吃過一年的減肥藥,該開始效果還是很好的,但是停藥2個月之后就開始反彈,朋友說去抽脂還是不錯,可是我擔心還是會幾個月之后反彈,聽說針灸治療是不會反彈的,所以想去試試,可是不知道是不是真的。
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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針灸減肥有一定效果,但不能保證絕對不會反彈。影響減肥效果及是否反彈的因素包括個人體質、飲食習慣、運動情況、基礎代謝率、睡眠質量等。 1.個人體質:不同人的新陳代謝能力、激素水平等存在差異,這會影響減肥效果和反彈幾率。 2.飲食習慣:若減肥成功后仍大量攝入高熱量、高脂肪、高糖分食物,容易導致體重反彈。 3.運動情況:缺乏運動,熱量消耗減少,易使體重回升。 4.基礎代謝率:基礎代謝率低的人,能量消耗少,體重易增加。 5.睡眠質量:睡眠不足或質量差會影響激素分泌,影響代謝,增加體重反彈風險。 總之,針灸減肥只是一種輔助手段,要想保持理想體重,需要綜合調整生活方式,包括合理飲食、適量運動、保持良好的睡眠等。同時,建議在正規醫療機構進行針灸減肥。
2025-02-25 04:32
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好,針灸減肥是有效的,但針灸減肥只是針對于脂肪型的肥胖,如是藥物,或是內分泌失調,慢性疾病導致的肥胖,考慮是無效的,您的反彈,考慮是因為藥物有抑制食欲和促進脂肪代謝的作用,在恢復飲食停藥后,攝入熱量過多,導致了反彈,同時長期用減肥藥物還容易導致慢性肝腎損傷,建議還是避免服用減肥藥物,以免造成慢性損害。建議就診咨詢醫生選擇合適的方式減肥,避免服用減肥藥物,清淡低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果。
2015-12-28 14:04
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,瘦身是可以采用針灸方法的,而且成功率也是很高的,不過得去專業的醫院進行治療,醫生還會為你量身定制一套飲食方案來配合治療。
2015-12-28 10:41
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