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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嘗試多種健康的運動和飲食卻沒有效果，可能是由于多種因素造成的，比如基礎代謝異常、激素失衡、睡眠質(zhì)量差、心理壓力大、疾病影響等。 1.基礎代謝異常：基礎代謝率低會影響能量消耗。有些人天生基礎代謝較慢，或者因年齡增長、過度節(jié)食等導致。可通過增加肌肉量、規(guī)律作息等改善。 2.激素失衡：如甲狀腺功能減退，會使代謝減緩。需要就醫(yī)檢查甲狀腺激素水平，確診后遵醫(yī)囑治療。 3.睡眠質(zhì)量差：長期睡眠不足或質(zhì)量不佳，會影響身體機能和代謝。應保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4.心理壓力大：長期處于高壓狀態(tài)，可能導致激素紊亂和食欲變化。可通過運動、冥想等方式緩解。 5.疾病影響：某些疾病，如糖尿病、多囊卵巢綜合征等，會影響體重和健康。需明確診斷，積極治療原發(fā)病。 總之，當運動和飲食調(diào)整無效時，應綜合考慮上述因素，必要時尋求醫(yī)生幫助，進行全面檢查和診斷，以制定更有效的健康方案。
2025-02-24 20:25
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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檢查內(nèi)分泌,
2015-12-28 14:26
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,你可以吃木瓜,祝你健康
2015-12-28 12:11
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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最好是檢查一下內(nèi)分泌看看較好的
2015-12-28 11:37
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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請適當做保健運動.
2015-12-28 04:59
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病。 早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有關于乳房的經(jīng)絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
