吃雞蛋和含糖精的大米花后出現跑肚、惡心的癥狀，可能是食物過敏、消化不良、食物中毒、腸道感染、胃腸功能紊亂等原因引起。 1. 食物過敏：有些人對雞蛋或糖精中的某些成分過敏，會引發身體的免疫反應，導致胃腸道癥狀。 2. 消化不良：短時間內攝入過多不易消化的食物，腸胃負擔過重，引起消化不良。 3. 食物中毒：糖精與雞蛋可能產生某些有毒物質，導致食物中毒。 4. 腸道感染：食物中的細菌、病毒等病原體感染腸道，引發炎癥。 5. 胃腸功能紊亂：飲食不當打亂了胃腸正常的節律和功能。 出現這種情況后，應注意休息，適當補充水分，避免脫水。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如（1）消化系統感染性疾病：食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎；（2）內臟疼痛性疾病：急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；（3）中樞神經系統疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦病；試試嗎丁啉.，，

你好！在養生書上我有看到過這樣的記載，也在現實生活中聽到過有人吃這些自殺的。建議不要做嘗試，也引以為戒，并告知身邊的人。