總是排便不凈且量少伴腹部不適，可能是由飲食不當(dāng)、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道腫物、精神心理因素等引起。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律，偏好辛辣、油膩、刺激性食物，會(huì)影響腸道正常功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。
2.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)異常，可能導(dǎo)致排便異常。可通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。
3.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，炎癥刺激腸道，影響排便。需注意飲食衛(wèi)生，避免感染，可遵醫(yī)囑使用藥物如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。
4.腸道腫物：腸道內(nèi)長(zhǎng)有息肉或腫瘤，會(huì)阻塞腸道。需要進(jìn)一步檢查，如腸鏡，必要時(shí)手術(shù)治療。
5.精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等，會(huì)影響腸道神經(jīng)功能。要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
出現(xiàn)總是排便不凈且量少伴腹部不適的情況，應(yīng)引起重視。建議先改善生活方式和飲食習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,它不是一種具體的疾病,而是多種疾病的一個(gè)癥狀.便秘在程度上有輕有重,在時(shí)間上可以是暫時(shí)的,也可以是長(zhǎng)久的.由于引起便秘的原因很多,也很復(fù)雜,因此,一旦發(fā)生便秘,尤其是比較嚴(yán)重的,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的便秘,這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,查找引起便秘的原因,以免延誤原發(fā)病的診治,并能及時(shí),正確,有效地解決便秘的痛苦,切勿濫用瀉藥.中醫(yī)認(rèn)為,便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起.　　　1.燥熱內(nèi)結(jié)中醫(yī)認(rèn)為過(guò)食辛辣厚昧,過(guò)服溫補(bǔ)之品等可致陽(yáng)盛灼陰;熱病之后,余熱留戀腸胃津液;或濕熱下注大腸,使腸道燥熱,傷津而便秘,這種便秘又稱為熱秘.　　2.氣機(jī)郁滯情志不舒,憂愁思慮,久坐少動(dòng),久病臥床等引起氣機(jī)郁滯,致使大腸傳導(dǎo)失職,糟粕內(nèi)停,而成秘結(jié),即所謂“氣內(nèi)滯而物不行”.糞便不結(jié)燥,但排出困難是此型的特點(diǎn),所以又稱為氣秘　　3.津液不足久病,產(chǎn)后,老年體衰,氣血兩虛;脾胃內(nèi)傷,飲水量少,化源不足,病中過(guò)于發(fā)汗,瀉下傷陰等.氣虛則大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力,血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng),使腸道干槁,便行艱澀,所以稱為虛秘.4.脾腎虛寒年高久病,腎陽(yáng)虛損,陽(yáng)氣不運(yùn)則陰邪凝結(jié);或素有脾足,又受寒冷攻伐,而致脾腎陽(yáng)衰,溫照無(wú)權(quán)則寒凝氣滯,腸道傳送無(wú)力,大便艱難,稱為冷秘.治療保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.陽(yáng)不.,耗傷

可以看看肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.需要警惕腸道疾病引起的.有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,生冷辛辣食物.另外可以服用消炎藥或者結(jié)腸炎丸.還需要注意是不是腸功能紊亂或者腸道菌群失調(diào).

你這個(gè)要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問(wèn)題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.另外一定要禁煙,酒,生冷辛辣食物.同時(shí)口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.另外也可以試試灌腸療法.我建議你在當(dāng)?shù)馗啬c醫(yī)生下采取：西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑（這兩個(gè)交替灌腸）灌腸治療.

你好!考慮是脾腎虛.脾主消化吸收.建議你飲食調(diào)節(jié).飲食宜消化食物.忌辛辣.多吃粗糧.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.藥物建議用人參健脾丸.麻仁滋脾丸.

您好：這是因?yàn)槟奈改c功能紊亂造成的,建議多吃些促進(jìn)消化的食物,容易消化的食物.適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,吃易消化的,含足夠的熱量,蛋白質(zhì)和維生素的食物,如稀飯,細(xì)面條,牛奶,軟米飯,豆?jié){,菜等.