懷孕 3 個半月且患有高血壓，需要注意多方面問題，如血壓監測、飲食調整、情緒管理、適當運動、合理用藥等。 1. 血壓監測：定期測量血壓，了解血壓變化，以便及時調整治療方案。 2. 飲食調整：控制鹽分攝入，避免高油高脂食物，增加新鮮蔬果的攝入。 3. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，防止血壓波動。 4. 適當運動：可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和的運動方式，但要避免劇烈運動。 5. 合理用藥：某些降壓藥如硝苯地平、拉貝洛爾等在孕期使用相對安全，但應在醫生指導下使用。像血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑則禁用，可能導致胎兒發育異常。 總之，孕期高血壓需要密切關注，孕婦要嚴格遵循醫生的建議，以保障自身和胎兒的健康。

如果不是太高可以飲食及運動控制，如果特別高好、就必須服藥。孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮靜藥。