男性患者雙膝關節怕涼、酸痛多年，本次因行走長距離病情加重，曾按關節炎及運動損傷治療，效果不佳。可能的原因有膝關節勞損、關節炎、半月板損傷、滑膜炎癥、軟骨磨損等。 1.膝關節勞損：長期運動或過度使用膝關節，導致肌肉、韌帶等軟組織疲勞和損傷。治療方法包括休息、物理治療（如熱敷、按摩）、康復訓練等。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可通過服用氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物緩解癥狀，嚴重時可能需要手術。類風濕關節炎需使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 3.半月板損傷：多由運動損傷引起。輕度損傷可保守治療，如制動、理療。嚴重損傷可能需要半月板修復或切除手術。 4.滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬）、抽取積液等。 5.軟骨磨損：長期磨損導致軟骨變薄、破壞。可補充軟骨營養藥物，如硫酸軟骨素，必要時進行軟骨修復手術。 患者應及時到正規醫院就診，明確診斷，制定個性化的治療方案。同時，注意膝關節的保暖和保護，避免過度勞累和劇烈運動。

可能是膝關節骨質增生,是一種常見的退行性骨關節病,治療方法很多,治療原則是：能保守不手術,能簡單不復雜.可以通過針灸,理療,注射潤滑劑,封閉,小針刀,貼藥膏,口服消炎鎮痛藥,活血化瘀的中成藥等治療.癥狀嚴重關節變形,嚴重影響患者生活質量,經過非手術治療無效的需要手術治療,置換人工關節.平時要少走路,能騎車不步行,以減少關節軟骨的磨損,不要久蹲,不要受涼,肥胖的要減肥,以減輕體重對下肢關節的負擔.避免受涼.

你好膝關節退行性變，并有無菌性炎癥，采用專業的中要外敷治療。具有活血化瘀，消炎止痛，通經活絡，修復退變受損的軟骨及韌帶等功效，療效穩定，治愈后不復發等特點，如有不明治處，手機聯系，祝早日康復！

建議到醫院檢查，疑似骨性關節炎。骨性關節炎是一種慢性關節疾病，它的主要改變是關節軟骨面的退行性變和繼發性的骨質增生。主要表現是關節疼痛和活動不靈活，X線表現關節間隙變窄，軟骨下骨質致密，骨小梁斷裂，有硬化和囊性變。關節邊緣有唇樣增生。后期骨端變形，關節面凹凸不平。關節內軟骨剝落，骨質碎裂進入關節，形成關節內游離體。　　治療：骨性關節炎是中老年人的多發病，徹底的治愈措施目前還沒有，但是，有許多對癥治療方法。　　1．疼痛劇烈者。給予鎮痛治療。　　2．休息制動。　　3．物理療法，從而達到鎮痛、緩解癥狀的目的。　　4．慢性骨關節病反復發生疼痛，影響患者工作及生活，手術治療。

左膝可能有游利體這叫關節鼠,這是膝關節增生脫落造成的,可用關節鏡取出,如果保守治療也可,用膏藥2個療程就能緩解癥狀