染發(fā)后抓撓頭皮發(fā)炎導(dǎo)致長期脫發(fā)，可能是頭皮炎癥未愈、毛囊損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營養(yǎng)不良等原因造成的。 1.頭皮炎癥未愈：炎癥持續(xù)存在會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)正常生長。可使用酮康唑洗劑等緩解炎癥。 2.毛囊損傷：過度抓撓可能損傷毛囊，使其功能受損。可外用米諾地爾溶液促進(jìn)毛囊恢復(fù)。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如雄激素過高，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用非那雄胺片。 4.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能引起脫發(fā)。要注意心理調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)。應(yīng)均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善脫發(fā)狀況。

你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物。