腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.以上是對“治腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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腰肌勞損，是腰部肌肉的慢性勞損，是種無菌性的炎癥。治療上，主要以按摩治療為主。可以有效果松解粘連的軟組織，緩解炎癥。減輕疼痛。

腰肌勞損主要是你的腰肌肌肉長期的缺乏鍛煉，是局部氣血不通，治療應該是舒經活血，通絡止痛，你可以針灸推拿治療，配合紅外線理療，平時要多運動腰肌的鍛煉，

患者腰肌勞損，咨詢治療方法建議你可以針灸治療，針后患部拔火罐，有活血通絡的作用。