33 歲女性每月月經(jīng)后易感冒,如何預(yù)防?
自我描述我為何老感冒?我應(yīng)該如何避免和預(yù)防呢?1. 我今年33歲,女。我今年自6月份來(lái),每月都會(huì)感冒。尤其出現(xiàn)在每月月經(jīng)后。一受點(diǎn)涼風(fēng)就感冒。一般是風(fēng)寒感冒。感冒來(lái)跟一般的沒(méi)什么不同,唯一不同的是我先會(huì)怕冷,咽喉腫痛,好長(zhǎng)時(shí)間不知自己是風(fēng)寒還是風(fēng)熱,也不敢隨便用藥。看過(guò)醫(yī)生才確認(rèn)就是風(fēng)寒感冒。2. 這次10月4號(hào)來(lái)的感冒,到今天才好了,只剩下幾聲咳嗽,鼻有點(diǎn)塞。每次治療后都是這樣我就沒(méi)管了。不知是否會(huì)有痰積在里面,以后就很容易感冒?
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回答5
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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33 歲女性每月月經(jīng)后易感冒,可能與免疫力下降、激素變化、保暖不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1. 免疫力下降:月經(jīng)期間身體處于相對(duì)虛弱狀態(tài),免疫功能有所降低,易受病原體侵襲。可通過(guò)均衡飲食、保證充足睡眠、補(bǔ)充維生素 C 等增強(qiáng)免疫力。 2. 激素變化:經(jīng)期體內(nèi)激素水平波動(dòng),影響免疫系統(tǒng)。規(guī)律作息,保持心情舒暢有助于穩(wěn)定激素水平。 3. 保暖不當(dāng):月經(jīng)后身體對(duì)寒冷更敏感,受冷風(fēng)易感冒。注意及時(shí)增減衣物,尤其是頭頸部和腳部保暖。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良:經(jīng)期失血可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失,若未及時(shí)補(bǔ)充,影響身體抵抗力。多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物。 5. 缺乏鍛煉:平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少,體質(zhì)較弱。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽等,能提高身體素質(zhì)。 總之,要預(yù)防月經(jīng)后感冒,需從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)自身抵抗力。
2025-02-24 22:30
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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食醋熏蒸可治療感冒,還能有效地防治感冒發(fā)生,祝您健康經(jīng)常感冒建議你喝雞湯,多吃蘿卜,少吃鹽,流行感冒的季節(jié)要提前預(yù)防
2015-12-28 23:31
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的病情描述,你的病情跟的身體免疫力有很大的關(guān)系,當(dāng)正常人患了一次重大疾病或免疫力低下的時(shí)候,就會(huì)容易發(fā)生感冒。有的人群長(zhǎng)期使用抗生素類的藥物,對(duì)機(jī)體同樣會(huì)產(chǎn)生耐藥性,當(dāng)感冒的時(shí)候,用藥效果就不太好。根據(jù)你的病情,你的流產(chǎn)也是你的身體差造成的,建議你及時(shí)到醫(yī)院正規(guī)治療,你今后要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉是最重要的,多做一些戶外運(yùn)動(dòng)。如每天早上起床跑步等,同時(shí)可以注射一點(diǎn)免疫藥物。如流感、免疫球蛋白等。在體質(zhì)較差這段時(shí)間最好不要受孕。
2015-12-28 16:26
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你的描述,你的感冒跟你的自然流產(chǎn)與你的體質(zhì)有很大的關(guān)系。根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議你到醫(yī)院正規(guī)治療。今后你的自我保護(hù)是最重要的,如平時(shí)注意保暖,少感冒。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,如早晨跑步等,同時(shí)你還可以到當(dāng)?shù)氐念A(yù)防部門(mén)接種提高機(jī)體免疫力的藥物,如流感疫苗,免疫球蛋白等。流感流行期間少到人口多的地方和公共場(chǎng)所,戴口罩等防止措施。祝你早日康復(fù)。
2015-12-28 13:08
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您好,這個(gè)感冒人人都會(huì)患病幾次的,不可能人永遠(yuǎn)不感冒的,感冒是可以預(yù)防的,比如不要過(guò)冷或過(guò)熱,或者冷熱環(huán)境交替過(guò)快,這個(gè)就可以引起感冒,在密閉的,人流多的環(huán)境里,比如網(wǎng)吧什么的,也可以引起感冒。當(dāng)然抵抗力下降,營(yíng)養(yǎng)不足什么的,也是感冒的誘因,這個(gè)您補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),然后養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這個(gè)就可以預(yù)防感冒的,就是這樣,愿您健康幸福
2015-12-28 11:08
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