鼻塞、流青涕長時間不好，遇熱水加重且正值經期，可能是鼻炎、感冒未愈、過敏、鼻息肉、鼻竇炎等原因所致。 1.鼻炎：鼻腔黏膜的炎癥，可導致鼻塞和流涕。常見的有過敏性鼻炎和慢性鼻炎。過敏性鼻炎常由過敏原引起，如花粉、塵螨等；慢性鼻炎多因急性鼻炎反復發作或治療不徹底。治療上，可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定片。 2.感冒未愈：病毒感染引起，機體抵抗力下降時恢復較慢。需注意休息，多喝水，可服用復方氨酚烷胺膠囊緩解癥狀。 3.過敏：除了常見的過敏原，也可能對冷熱刺激過敏。明確過敏原并避免接觸，必要時使用抗過敏藥物如西替利嗪片。 4.鼻息肉：鼻腔內的良性增生，會阻塞鼻腔。小的息肉可先藥物治療，如使用布地奈德鼻噴霧劑；較大的息肉可能需要手術切除。 5.鼻竇炎：鼻竇黏膜的炎癥，多由細菌感染引起。除了鼻塞流涕，還可能有頭痛。治療包括使用抗生素如阿莫西林膠囊，以及鼻腔沖洗。 總之，長期鼻塞流涕且經期加重的原因較多。建議及時就醫，進行相關檢查，如鼻內鏡等，以明確診斷，采取針對性治療。同時，要注意保暖，避免接觸過敏原，保持鼻腔清潔。

鼻炎是指鼻腔粘膜出現炎癥,可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻或鼻炎康口服,鼻炎寧沖劑.,局部消炎,修復鼻粘膜,平時注意鼻腔衛生,加強身體鍛煉,嚴禁煙酒辛辣食品,注意保暖.

鼻炎的治療方法：1.可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻或鼻炎康4片,每日三次口服,鼻炎寧沖劑一包,每日2~3次。2.下鼻用封閉,注射硬化劑5%魚肝油酸鈉0.5毫升,每2周一次,共2~3次。亦可進行冷凍療法或激光療法。

您好你這個情況可能是過敏性鼻炎的癥狀，最好及時到正規耳鼻喉專科醫院做一下鼻內窺鏡檢查，看一下鼻內粘膜情況對癥治療，目前治療過敏性鼻炎最有效的就是脫敏治療，祝您早日康復！

1、注意工作、生活環境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。2、加強營養，增強正氣。3、加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動，4、改掉挖鼻的不良習慣。5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。6、根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。7、慎用鼻粘膜收縮劑，尤其不要長期不間斷使用。（