精子質量差可能由多種因素引起，如生活習慣、疾病、環境、內分泌失調、遺傳等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、手術治療等。精子質量差會降低懷孕幾率，但并非完全不能懷孕。 1.生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良習慣會影響精子質量。應戒煙戒酒，規律作息，避免久坐，適度運動。 2.疾病因素：精索靜脈曲張、附睪炎、精囊炎等生殖系統疾病可能導致精子質量差。需針對具體疾病進行治療，如精索靜脈曲張可能需要手術。 3.環境影響：長期處于高溫、輻射、化學污染環境中會損害精子。要盡量避免此類不良環境。 4.內分泌失調：體內激素失衡，如睪酮水平低，可影響精子生成。需調節內分泌。 5.遺傳因素：某些基因突變可能導致精子質量不佳。這需要進一步檢查評估。 精子質量差應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。同時保持良好心態，積極配合治療，有望改善精子質量，提高懷孕機會。

患上精子質量差的還是可以懷孕的只是懷孕的幾率比較低的而已。患上精子質量差的話建議你日常生活中可以多吃點含鋅量高的食物、動物肝臟、肉類、豆類、海鮮等再配合育之緣口嚼片可以促進精子生成、提高精子活力、縮短精子不液化時間等改善預防疾病的作用。注意不要久坐、久駕、抽煙、喝酒、手淫等不良嗜好。

您好，精子質量不高，只能表明受孕的幾率會比較小，但是是可以懷孕的。精子的活力不足的時候，是會影響精子和卵子的結合的，可以到醫院接受相關治療通過藥物來提高精子質量。

這種病正常情況下要注意自我保健和飲食方面，不要吃生冷辛辣的食物，不要泡溫泉，洗桑拿。多吃能激活精子的食品，比如牡蠣。我以前也是精子稀少，造成不能老婆不能懷孕，后來到過很多醫院，吃了很多偏方，一直沒有起到什么好的效果。要注意飲食才行。