怕冷、愛睡、臉色不好可能由多種原因引起，如貧血、甲狀腺功能減退、營養不良、睡眠質量差、慢性疾病等。 1.貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起身體能量供應不足，出現上述癥狀?？赏ㄟ^補充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等來改善。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減緩。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 3.營養不良：飲食不均衡，缺乏必要的營養素。需要調整飲食結構，保證蛋白質、維生素和礦物質的攝入。 4.睡眠質量差：長期睡眠不足或睡眠紊亂。要養成良好的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境。 5.慢性疾?。喝缏阅I炎、慢性肝病等，影響身體機能。需針對原發病進行治療。 總之，出現怕冷、愛睡、臉色不好的情況，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

甲減是可以遺傳的。而且孕婦甲減、甲低有可能影響孩子智力發育，因為甲狀腺激素是嬰兒成長發育中極為重要的一種激素

甲狀腺功能低下用藥情況下不影響生育，但是40歲女性妊娠有一定風險。1.建議服用甲狀腺素片治療加減。替代甲狀腺素的分泌不足。該病不能治愈，要終生用藥。2.不建議生育。高齡孕產婦存在較多病例產科情況。

建議規律、適量的服用甲狀腺素進行替代治療，一般可選擇優甲樂來治療的。