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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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你好！做夢是很正常的生理現象，但會影響你的睡眠質量，平時學習要勞逸結合，放松情緒，注意飲食的調理，多參加戶外活動，必要時建議服用藥物天王補心丸調理，醫生詢問：
2015-12-29 01:46
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其實每個人都會做夢，也許你不覺有得壓力，但潛意識里可能有，如果確實沒有的話，就要有一個良好的睡眠習慣，如睡前不做劇烈運動，還需要養成睡前泡腳的習慣
2015-12-28 15:59
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你好，多夢一般是神經衰弱引起的，如果影響到第二天的精神狀態，就需要服用安神補腦液和刺五加片調理一下。
2015-12-28 09:03
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