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            侄子打籃球傷腳踝致筋腱部分裂傷注意啥咋調理

            您好!我的侄子打籃球起跳落地傷了腳踝,筋健有部分裂傷,請問這種情形需要注意哪些,飲食上怎么調理?謝謝!

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              中醫科

              打籃球導致腳踝筋腱部分裂傷,需要注意休息與保護、適當冷敷與熱敷、進行康復訓練、合理用藥、注意飲食。 1.休息與保護:受傷后立即停止活動,避免進一步損傷。使用拐杖或支具減輕腳踝負擔,休息時抬高患肢促進血液回流。 2.冷敷與熱敷:傷后 24 小時內冷敷,每次 15 - 20 分鐘,每天數次,減輕腫脹和疼痛。24 小時后熱敷,促進血液循環和消腫。 3.康復訓練:在醫生指導下,逐漸進行腳踝的屈伸、旋轉等活動,增強肌肉力量和關節靈活性。 4.合理用藥:可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛,云南白藥氣霧劑等促進恢復,注意遵醫囑用藥。 5.注意飲食:多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類,有助于筋腱修復。多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和礦物質。 總之,腳踝筋腱部分裂傷需要綜合治療和護理,耐心恢復,避免過早劇烈運動,如有不適及時就醫。

              2025-02-24 12:52
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好注意休息口服中華跌打丸和沈陽紅藥膠囊對癥治療!局部用東方活血膏做緩解!

              2015-12-28 13:52
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            周聰

            周聰 / 主任醫師

            擅長:擅長骨科微創及髖、膝關節置換手術,對骨與關節損傷,運動損傷,兒童骨折矯形

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            馬進 / 主任醫師

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