乳腺增生是女性常見的乳腺疾病之一，其發生與內分泌失調、情緒因素、生活習慣、飲食結構、遺傳因素等有關。多數患者癥狀較輕，治療相對容易，但也有部分患者病情較為復雜。 1. 內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。比如長期熬夜、壓力大等，易引起激素紊亂。 2. 情緒因素：焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，會影響內分泌，增加乳腺增生風險。 3. 生活習慣：長期缺乏運動，身體代謝變慢，也可能引發乳腺增生。 4. 飲食結構：過多攝入高脂肪、高熱量食物，或長期飲酒，對乳腺健康不利。 5. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 乳腺增生雖常見，但也需重視。患者應保持良好心態，規律作息，健康飲食，適當運動。癥狀明顯時，可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物。治療效果因人而異，建議定期復查。若有異常，及時就醫。

你好，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據調查約有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25-45歲的女性。早期的乳腺增生很好治療，希望你積極治療。