舌邊緣有齒印、大便不成形、容易拉肚子、食少但白胖，可能是脾胃虛弱、濕氣重、腸道功能紊亂、飲食不當、缺乏運動等原因所致。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不足，無法正常運化水谷，導致食物不能充分消化吸收。可表現為食欲不佳、腹脹、大便稀溏等。調理上，可多吃一些健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實等。 2. 濕氣重：環境潮濕或飲食不節，易導致體內濕氣積聚。常有身體困重、舌苔厚膩等癥狀。建議食用紅豆、冬瓜等祛濕食物。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調或神經功能異常，影響腸道正常蠕動和消化。需注意飲食規律，避免生冷、油膩食物。 4. 飲食不當：暴飲暴食、偏好辛辣刺激或油膩食物，會加重胃腸負擔。應均衡飲食，多吃蔬菜和水果。 5. 缺乏運動：長期久坐少動，胃腸蠕動減慢。適當增加運動，如散步、慢跑等，有助于改善消化功能。 總之，出現上述癥狀需要綜合調理，保持良好的生活和飲食習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，這樣的情況考慮是脾虛引起的，建議服用人參健脾丸治療。

齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。