1得了胃病主要在于調養飲食健康是治療胃病的首要措施1、首先要養成良好的飲食習慣一日三餐要定時定量不要暴飲暴食或睡前進食2、多食富含蛋白質的食品少吃刺激性食物避免煙酒、生冷等對胃的損害3、調節工作節奏保證充足睡眠以緩解工作壓力放松精神、保持平和心態淺表性胃炎的藥物治療：1、奧美拉唑抗酸、抗幽門螺桿菌；2、鋁碳酸鎂（威地美）制酸效果好治療燒心、胃燒灼感作用快而持久、有利于粘膜修復3、嗎丁林或莫沙比利（貝絡納）可增加胃動力治療胃酸返流、腹脹等4、慢性胃炎食物選擇注意食用具有營養的食物多吃些高蛋白食物及高維生素食物保證機體的各種營養素充足防止貧血和營養不良應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等

1得了胃病主要在于調養飲食健康是治療胃病的首要措施1、首先要養成良好的飲食習慣一日三餐要定時定量不要暴飲暴食或睡前進食2、多食富含蛋白質的食品少吃刺激性食物避免煙酒、生冷等對胃的損害3、調節工作節奏保證充足睡眠以緩解工作壓力放松精神、保持平和心態淺表性胃炎的藥物治療：1、奧美拉唑抗酸、抗幽門螺桿菌；2、鋁碳酸鎂（威地美）制酸效果好治療燒心、胃燒灼感作用快而持久、有利于粘膜修復3、嗎丁林或莫沙比利（貝絡納）可增加胃動力治療胃酸返流、腹脹等4、慢性胃炎食物選擇注意食用具有營養的食物多吃些高蛋白食物及高維生素食物保證機體的各種營養素充足防止貧血和營養不良應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。