病情分析：你好，可以適當散步，打太極拳等一系列的有氧運動.建議每天堅持在30分鐘最好

病情分析：這要分很多情況，一般情況下應該積極地去做運動的，這是身體免疫力提高的方式之一，雖說病理是人的免疫缺陷，但是積極的運動可以讓身體有一個良好的狀況去對抗體內的病毒。、使之達到一種平衡，以保護自己的身體如果是肝功已經損壞了，最好是不要進行運動，因為這時，肝臟的功能損壞后，毒素會在體內無法得到化解，就會持續傷害肝臟加重病情

病情分析：乙肝最忌諱的就是累著了。不能熬夜、不要喝酒（最重要的一點）不能暴飲暴食、羊肉狗肉之類的、豬油不要吃。每天早晚可以出去散散步。劇烈運動最好不要做。要注意休息，注意飲食。

病情分析：你好，可以適當散步，打太極拳，站樁。什么時候運動也可以，注意運動量適中。你好，可以適當散步，打太極拳，站樁。什么時候運動也可以，注意運動量適中。

病情分析：你好，分析上述情況適當的鍛煉能增強全身的抵抗力和免疫能力，如散步、做操都是可以的，但是注意運動量要小。按上述情況注意肝炎發作時，不要鍛煉，應適當的臥床休息，可以在床上自我按摩，做腹式呼吸。恢復期鍛煉可以在醫護人員的指導下進行，希望我的回答能夠幫到你，祝你早日恢復健康