一般來說我們建議患者選擇能夠內外兼治的醫院，內治治療上應當注重對致病因的整體性消除治療，這樣有助于保證治好后效果的穩定性和持久性，而在外治治療上，則需要針對患者的具體情況進行治療，大面積的白癜風有針對性方法，小面積的白癜風也有針對性方法，總之白癜風的治療需要有針對性和綜合性。

得了白癜風，平時要注意做好皮膚防護、調整飲食、規律作息、保持良好心態、避免刺激因素等。 1. 皮膚防護：避免皮膚受傷，外出時做好防曬，減少紫外線對皮膚的損害。 2. 調整飲食：多吃富含微量元素和酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等，少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體有足夠的休息和恢復時間。 4. 保持良好心態：積極樂觀的心態有助于病情的穩定和恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5. 避免刺激因素：減少接觸化學物質，如橡膠制品、消毒水等。不隨意使用刺激性的化妝品。 總之，白癜風患者在日常生活中注意這些方面，有助于控制病情，促進皮膚恢復。但同時也要積極配合醫生的治療，按時復診，以便及時調整治療方案。

白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。要對自己的治療樹立起信心，遵守醫囑，不可中途中斷治療，盡早恢復。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！

你好，給你幾點建議。多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃?！　?.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、黑木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、黑豆、等豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物親愛的朋友您好，根據您的描述：白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專業治療白癜風的科研機構檢測確診，以免延誤病情。希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！