中年男性久坐后臀部肌肉麻木，可能是坐骨神經問題，也可能是局部血液循環不暢、腰椎間盤突出、臀肌筋膜炎、梨狀肌綜合征或糖尿病周圍神經病變等原因引起。 1. 坐骨神經問題：坐骨神經受壓或受損，可導致麻木。常見于腰椎間盤突出壓迫神經根，或梨狀肌綜合征擠壓坐骨神經。 2. 局部血液循環不暢：長時間久坐，臀部肌肉受壓，血液循環受阻，影響神經的營養供應，產生麻木感。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，引起臀部及下肢的放射性麻木、疼痛。 4. 臀肌筋膜炎：臀部肌肉和筋膜的無菌性炎癥，可導致肌肉緊張、疼痛和麻木。 5. 糖尿病周圍神經病變：糖尿病患者長期血糖控制不佳，可能損傷周圍神經，出現麻木癥狀。 6. 其他：如臀部外傷、神經炎等也可能導致。 總之，中年男性久坐后臀部肌肉麻木的原因較為復雜。建議及時就醫，進行詳細的體格檢查、影像學檢查（如腰椎 CT 或磁共振成像）、血糖檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬等，需遵醫囑）、手術治療等。同時，要注意避免久坐，適當活動，改善生活習慣。