你好！看完你所描述的問題，因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不同，所以胸部發(fā)育情況不同是很正常的，您千萬(wàn)不要過度自卑。我建議你每天晚上做半個(gè)小時(shí)的胸部按摩，可以將手掌搓熱以后在胸部順時(shí)針輕輕按壓。然后做一些俯臥撐或者是擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，刺激乳房的發(fā)育。每天喝一杯豆?jié){或者是青木瓜汁，適當(dāng)吃一些豬皮，花生等食物?？梢院芎玫膸椭S胸。

第一點(diǎn)就是完全沒有毒副作用，針灸豐乳可以說(shuō)是保健豐乳的一種，建立在胸部健康的基礎(chǔ)之上，僅僅通過針灸針去刺激人體的穴位去達(dá)到促進(jìn)胸部發(fā)育的目的，不用口服或者涂抹甚至是手術(shù)，是完全讓人放心的。第二點(diǎn)是在針灸豐乳的同時(shí)，不只是讓乳房得到了調(diào)理，更能夠調(diào)理女性內(nèi)部整體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強(qiáng)各個(gè)組織的細(xì)胞活力，在為乳房補(bǔ)充氣血的同時(shí)還刺激著胸部的脂肪細(xì)胞生長(zhǎng)，讓乳房隆起的同時(shí)還富有彈性。中醫(yī)豐胸

2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。