脾胃差致諸多不適癥狀如何改善？
2025-02-24 11:32
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脾胃差！怎辦排氣多，大便不成型，惡臭，肚？排氣多，大便不成型，惡臭，肚子不耐受，左腹時痛，口腔有異味，胃有不舒服的感覺，身體一出汗就有異味，很重，喉嚨有痛感。
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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脾胃差可能由飲食不當、脾胃虛弱、腸道菌群失調、胃腸炎癥、精神壓力等因素引起。 1.飲食不當：長期飲食不規律、暴飲暴食或偏好油膩辛辣食物，會加重脾胃負擔。應調整飲食結構，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果、粥類。 2.脾胃虛弱：脾胃功能本身較弱，可通過中醫調理，如服用補中益氣丸、參苓白術散等。 3.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。 4.胃腸炎癥：如胃炎、腸炎等，需就醫明確診斷，遵醫囑使用藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊等。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響脾胃功能。要注意調節情緒，適當運動，緩解壓力。 脾胃差引起的不適需要綜合調理，包括改善飲食和生活習慣，必要時就醫治療。同時，要保持良好的心態，促進身體恢復。
2025-02-24 14:39
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