你的情況根據(jù)敘述如果屬于受涼引起的，建議結(jié)合臨床局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，同時(shí)需要排除增生，關(guān)節(jié)炎等可能。必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

這種情況常見(jiàn)于骨性關(guān)節(jié)炎,是一種老年性退行性膝關(guān)節(jié)病變,時(shí)間過(guò)久容易引起膝關(guān)節(jié)間隙變窄,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生及關(guān)節(jié)功能障礙.這種病治療目的為延緩病情發(fā)展,口服藥物對(duì)癥治療,1：關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉針（營(yíng)養(yǎng)潤(rùn)滑關(guān)節(jié)腔）效果是不錯(cuò)的,需要按療程注射,有積液時(shí)需要先抽液行膝關(guān)節(jié)灌洗再藥物封閉.2：服用舒筋活血片,芬必得膠囊,正清風(fēng)痛寧片,或者口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊治療.同時(shí)局部外敷傷濕止痛膏試試.3,必要時(shí)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療,創(chuàng)傷小,恢復(fù)快.平時(shí)預(yù)防很重要,避免患肢過(guò)度勞損,平時(shí)避免過(guò)度屈膝,下跪,下蹲等,可以行直腿抬高活動(dòng)以增強(qiáng)肌四頭肌張力,

建議拍片檢查檢查是否是有骨質(zhì)增生或是關(guān)節(jié)退變或韌帶拉傷可能.診斷清楚再說(shuō)治療,否則效果是不好的啊.另外你還需要注意建議晚上用暖手器熱水袋熱敷,注意保溫保暖.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).

這情況建議服用芬必得或者扶他林等來(lái)治療，也建議看看中醫(yī)服用中草藥。這情況也看看中醫(yī)大夫，來(lái)服用中草藥調(diào)理。中草藥對(duì)人體安全無(wú)毒，整體上調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，往往收到奇效。

你好.一般的情況往往是可以采用中藥、理療、消炎止痛藥物、針灸、按摩等治療的.不要?jiǎng)诶壑鴽龅?