舌苔發白可能是由多種原因引起的，比如體內濕氣重、消化不良、口腔衛生不佳、慢性炎癥、身體虛寒等。 1.體內濕氣重：長期處于潮濕環境或飲食偏好生冷油膩，易導致體內濕氣聚集，反映在舌苔上。可通過飲食調理，如多吃薏米、紅豆等祛濕食物。 2.消化不良：飲食不規律、暴飲暴食等會造成消化不良，影響脾胃功能，使舌苔變白。要注意規律飲食，避免油膩辛辣。 3.口腔衛生不佳：不按時刷牙、清潔口腔不徹底，食物殘渣滋生細菌，也會使舌苔發白。應保持良好的口腔衛生習慣。 4.慢性炎癥：身體某些部位存在慢性炎癥，如慢性咽炎、慢性胃炎等，可能導致舌苔變化。需針對炎癥進行治療。 5.身體虛寒：體質虛寒者，血液循環不暢，也可能出現舌苔發白。要注意保暖，適當運動。 總之，舌苔發白可能是身體發出的信號，需要綜合生活習慣和身體狀況進行判斷。如果長期不改善，建議及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。

這說明你的肺火胃火重。可以服用些龍膽瀉肝丸試試，或者服用連枝消炎片。

您的情況就是上火引起的，建議您可以服用胖大海、菊花茶、三黃片等降火藥，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸食品。祝您早日康復！

你好,從你描述的癥狀來看估計是神經衰弱癥、胃熱熾盛引起的.您好,這種情況建議您積極選用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅,效果是很理想的。

你這屬于腎陰陽兩虛的癥狀宜補脾益氣、養陰生津，杞地山藥粥，都是不錯的補腎食療方法