每天不停的打哈欠
每天不停的打哈欠?是怎么回事啊,我現(xiàn)在沒上班,所以也不累,每天還睡覺將近9個(gè)多小時(shí),可最近老是每天不停的打哈欠,好象每次打哈欠還會(huì)很用勁的,我想請(qǐng)問這種現(xiàn)象是不是我生什么病了,每天不停的打哈欠要怎么辦呢?謝謝。
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回答3
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您好,每天不停的打哈欠怎么辦?這種情況是腦乏氧的表現(xiàn),要警惕心腦血管疾病的發(fā)生。這么大年齡最好不要整天坐在電腦前,要保持充足的睡眠,多喝水,適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。指導(dǎo)意見:建議及時(shí)去做個(gè)心電圖和腦血流圖檢查一下,必要時(shí)適當(dāng)口服一些抑制血小板聚集的藥物,監(jiān)測(cè)血壓情況,不宜久坐,不利于血液循環(huán),這么大年齡一定要注重保健,整天呆在電腦前是不可以的。多多思考:思考也是大的運(yùn)動(dòng)之一,人體受大腦的支配,大腦有了活力,身體也會(huì)跟著沾光。所以思考是關(guān)鍵。眼睛不舒服時(shí)就要做眼睛保健操:眼睛是心靈的窗口,也是能體現(xiàn)身體狀態(tài)的衡量尺。眼睛不舒服可能身體就沒有什么活力了,所以一定要保持眼睛的亮度。眼前一亮,哈欠就會(huì)消失多多走路:人不能長時(shí)間的坐著,因此可能造成的血液循環(huán)緩慢,多走走路可以讓身體動(dòng)起來,也能讓眼前的風(fēng)景更換。眼睛自然好起來,哈欠自然消失。多多交談:交談的時(shí)候可以促進(jìn)思維的進(jìn)展,邏輯思維活動(dòng)后,大腦皮層收到的刺激遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過哈欠因素,哈欠自然離去。以上就是關(guān)于每天不停的打哈欠的看法,希望可以幫助到您,祝您身體健康,萬事如意!
2015-12-29 08:31
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回答2
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您好,每天不停的打哈欠怎么回事?從您的描述看,每日睡眠九個(gè)小時(shí),所以不存在睡眠不足的問題,對(duì)于這種經(jīng)常性的大呵欠,尤其要注意是否為腦血管疾病引起的。因?yàn)槟X血管的供血不足,缺氧,會(huì)導(dǎo)致人反復(fù)長期的呵欠的,這是一種腦缺氧的表現(xiàn),是需要引起注意的。指導(dǎo)意見:你好,您的這種情況,有可能同腦血管供血不足引起的腦缺氧有很大的關(guān)心的。不知道您的年齡,及其他方面的信息,很難給您一個(gè)肯定的答復(fù)的。打哈欠一般表示睡眠不足,或者與腦缺氧有關(guān)。指導(dǎo)意見:如果你沒有睡眠障礙,需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查血糖血壓血脂,看看有沒有問題,如果有問題需要及時(shí)控制,如果沒有問題,需要加強(qiáng)體育鍛煉,長時(shí)間的腦力勞動(dòng)會(huì)引起腦供血不足的。藥物治療需要明確原因后才能確定。當(dāng)然其他的原因也有可能導(dǎo)致呵欠的,這個(gè)需要具體的檢查才可以明確的。
2015-12-28 19:38
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回答1
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您好,從您的描述看,每日睡眠九個(gè)小時(shí),所以不存在睡眠不足的問題,對(duì)于這種經(jīng)常性的大呵欠,尤其要注意是否為腦血管疾病引起的。因?yàn)槟X血管的供血不足,缺氧,會(huì)導(dǎo)致人反復(fù)長期的呵欠的,這是一種腦缺氧的表現(xiàn),是需要引起注意的。你好,您的這種情況,有可能同腦血管供血不足引起的腦缺氧有很大的關(guān)心的。不知道您的年齡,及其他方面的信息,很難給您一個(gè)肯定的答復(fù)的。當(dāng)然其他的原因也有可能導(dǎo)致呵欠的,這個(gè)需要具體的檢查才可以明確的。
2015-12-28 13:51
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