腰肌勞損怎么辦呢?
爸爸他一直有老腰痛的,特別的是在下大雨的時候,或者是有大風的時候會很痛的,有時痛的起不來的,醫生說他這個是腰肌的勞肌的,這個痛是因為年輕的時候太累了引起的吧,如果治療用什么方法來好?要不要手術?
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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患有腰肌勞損的患者,勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點處或腰椎橫突處。腰部外形及活動多無異常,也無明顯腰肌痙攣,少數患者腰部活動稍受限。
2015-12-29 04:39
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好啊,我建議你用中藥外敷治療是可以治愈的,平時需要注意糾正不良姿勢和習慣。站有站姿,坐有坐相,良好的姿勢是健康的基礎,不良姿勢是病痛的起點。比如:搬提重物時要有技巧,不要讓腰部彎曲,應使髖。膝屈曲;大腿和小腿的肌肉同時用力,分散腰部的力量,從而防治腰部損傷。腰肌勞損患者還應避免從高處取重物。
2015-12-29 04:12
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