出去玩時身體感覺不順暢，可能是由疲勞、環境變化、飲食不當、心理因素、原有疾病等原因引起。 1.疲勞：長時間的游玩可能導致身體和精神疲勞，影響身體機能，使人感覺不順暢。應適當休息，保證充足睡眠。 2.環境變化：新的環境如氣候、海拔等的改變，可能讓身體一時難以適應。需注意及時增減衣物，適應環境。 3.飲食不當：在外游玩時，飲食可能不規律或不衛生，導致腸胃不適。要保持飲食均衡、干凈。 4.心理因素：游玩時過于興奮或緊張，可能影響神經調節，引發身體不適。學會放松心情，調整心態。 5.原有疾病：如果本身有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，游玩時可能因勞累等因素導致病情波動。需按時服藥，監測病情。 總之，出去玩時身體感覺不順暢可能由多種原因導致。如果這種情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

白癜風能不能治愈是患者、家屬及醫生共同關心的問題。一般而言，白斑面積小、病程短者容易治療，而對于大面積全身性白斑，病程又較長者治療就較為困難。從目前國內外治療本病的情況看，大部分白癜風患者經過治療之后病情不再發展，并有不同程度的好轉，完全治愈的病例亦不少見。

白癜風目前沒有理想的治療方法的常用的治療方法有中藥治法以養肝、振氣、健腎，如用白癜扶正散等藥，還有白癜風丸。另可輔以免疫調節劑一同治療.也可以用黑色素細胞移植手術，費用高，治愈效果一般。盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。