手腳涼還愛出汗可能由多種因素引起，如氣血不足、陽虛、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等。 1.氣血不足：氣血不足時，肢體末端血液循環(huán)不暢，可能導致手腳涼，同時氣不攝津，容易出汗。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等，也可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、八珍丸等藥物。 2.陽虛：陽氣虛弱，不能溫煦肢體，會出現(xiàn)手腳涼，陽氣虛不能固攝津液，就會多汗。治療上可選用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經功能紊亂，影響血管舒縮和汗腺分泌，引起手腳涼和多汗。需要調整心態(tài)，必要時服用谷維素、維生素 B1 等。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產熱不足，會有手腳涼，還可能多汗。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 5.糖尿病：糖尿病患者血糖控制不佳，可能影響末梢神經和血管，導致手腳涼和出汗異常。需控制血糖，可服用二甲雙胍、格列美脲等。 出現(xiàn)手腳涼還愛出汗的情況，如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好手腳涼還愛出汗考慮脾虛，可以服用金匱腎氣丸和健脾丸

考慮腎陽虛，建議服用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒來調理，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

懷疑你屬于中醫(yī)陽氣虛弱的表現(xiàn)，建議你找中醫(yī)給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。

出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。中醫(yī)理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。治療手腳冰涼的癥狀，主要在于疏通經絡、活血化瘀、改善血液循環(huán)和新陳代謝