痛風患者飲食有哪些禁忌?
我在前一年得了痛風,一開始膝關節疼痛腫脹,不敢走路,后來就擴展到了全身,尤其是手關節處,總是嘎吱嘎吱的響,很痛苦,這一年來也沒有什么起色,我想了解一下在飲食方面有什么禁忌,好注意一下。
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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痛風患者在飲食方面需要注意避免高嘌呤食物、控制飲酒、減少果糖攝入、避免濃湯和限制高熱量食物等。 1. 避免高嘌呤食物:如動物內臟(肝、腎、心等)、海鮮(貝類、蝦、蟹等)、肉湯等,這些食物嘌呤含量高,易導致血尿酸升高。 2. 控制飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸代謝,增加痛風發作風險。 3. 減少果糖攝入:避免大量飲用含糖飲料和食用高糖水果,果糖可促進尿酸生成。 4. 避免濃湯:如濃肉湯、火鍋湯等,嘌呤易溶于水,湯中嘌呤含量較高。 5. 限制高熱量食物:防止體重超標,肥胖會影響尿酸排泄。 6. 低鹽飲食:減少鈉鹽攝入,有助于控制血壓,減輕腎臟負擔。 總之,痛風患者遵循上述飲食禁忌,有助于控制病情,減少發作。但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需定期復查,遵醫囑治療。
2025-02-24 16:42
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,痛風的發病主要是因為患者體內的嘌呤含量過高,所以患者在平時要注意不要吃含嘌呤過高的食物,尤其是海鮮類的食物,同時要禁忌啤酒,食物要以清淡為主,多吃水果蔬菜,才能好得更快。
2015-12-29 06:30
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