55 歲女性出現腰腿部酸痛，可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、骨質增生、腰肌勞損、腎臟疾病、下肢血管病變等。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰腿痛。可通過腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）檢查確診。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等），嚴重時需手術。 2. 骨質增生：關節軟骨磨損，骨頭邊緣代償性增生。X 線檢查可發現，治療有藥物止痛（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、關節腔注射玻璃酸鈉等。 3. 腰肌勞損：長期勞累導致腰部肌肉損傷。主要依靠癥狀和體格檢查診斷，治療包括休息、熱敷、按摩及使用止痛藥物（如洛索洛芬鈉）。 4. 腎臟疾病：如腎炎、腎結石等，可引起腰部疼痛，還可能伴有血尿、蛋白尿等。通過尿常規、腎功能、超聲等檢查明確，治療因病而異。 5. 下肢血管病變：如下肢動脈硬化閉塞癥，影響腿部血液循環，導致疼痛。血管超聲、CT 血管造影等有助于診斷，治療有藥物（如阿司匹林、阿托伐他汀）、手術等。 總之，多種疾病都可能導致腰腿部酸痛，需要綜合癥狀、體征及相關檢查來明確診斷，以便采取針對性的治療措施。建議前往正規醫院就診。

腰部腿部都酸痛，而且平時也比較勞累，通過這樣癥狀，腰椎間盤，骨質增生的可能性要大些。可以先拍個腰椎片。