體內中毒引起消化不良、肚子有氣，可能與飲食、腸胃功能、代謝、中毒物質及精神因素有關。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：不合理飲食如暴飲暴食、食用過多產氣食物可能導致，需調整飲食結構。
2.腸胃功能：腸胃蠕動減緩或紊亂，影響消化，可適當按摩腹部促進蠕動。
3.代謝：身體代謝異常，毒素堆積，要多喝水促進代謝。
4.中毒物質：不同的中毒物質對腸胃造成損害，需盡快明確并清除。
5.精神因素：緊張焦慮等不良情緒影響消化功能，要注意調節情緒。
出現這種情況應及時就醫，明確原因，采取針對性治療措施。

健康指導：鵪鶉蛋、雞蛋、酸棗仁、松子、核桃仁、花生、香菇、桂圓、大豆、芝麻、鮐魚等數十種食品含有較多的卵磷脂。卵磷脂對增強和改善大腦機能有重要作用。人類大腦約有1/5是由卵磷脂組成的。多吃含磷脂的食物能夠健腦、益智、增強記憶力，還可預防某些腦病的發生。

你好，要看你是什么原因引起的中毒，一般來說中毒是不會引起記憶力衰退的，除非是老年人的大腦正常功能的退化，那么才可以引起記憶力減退，所以你應該把你的問題說得更清楚一點我才能幫助你，

你好，你的情況我建議服用奧美拉唑膠囊和硫糖鋁片治療，首先就要注意休息清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議先服藥治療，近期不要吃辛辣和油炸食物的，祝健康