降壓藥有很多種,都有其特點和適應癥,建議在醫生指導下結合你的情況用藥.平時注意清淡飲食,適量運動,放松心情.定期測量血壓,1-2周應至少測量一次,按時就醫.

不知道你的血壓具體是多少,一般血壓在140/90以上算是高血壓,那樣才可能是有頭暈現象,你可以先用卡托普利片,如果效果不佳可以加硝苯地平緩釋片,我認為主要是血壓的問題,祝你健康!

需要注意的是：1.高血壓必須服用西藥來維持，西藥的確存在很多副作用，但如果把這些副作用變成輔助治療作用，那是最好的。2.不能完全應用中藥去治療，中藥可能對表面癥狀有些好處，但實際血壓還是高，容易腦出血3.所有保健品都是“食字號”或“保健字號”，都不是藥品，不能吃什么保健品對血壓進行治療，存在僥幸心理，

你好，1．葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。2．如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。