渾身沒勁、打不起精神、面色發黑、大便斷續出血且氣色變差，可能與多種因素有關，如內分泌失調、貧血、腸道疾病、肝臟問題、營養不良等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，可能影響新陳代謝和身體機能，導致精神不佳、面色改變。常見的如甲狀腺功能減退，會使人感到乏力、皮膚粗糙。 2.貧血：長期慢性失血，如大便出血，可導致貧血，出現乏力、面色蒼白或發黑。 3.腸道疾病：如潰瘍性結腸炎、腸道息肉、腸癌等，會引起腸道黏膜損傷，導致出血，影響營養吸收。 4.肝臟問題：肝功能異常可能影響身體的代謝和解毒功能，出現乏力、面色晦暗。 5.營養不良：飲食不均衡，缺乏必要的營養物質，如蛋白質、維生素等，影響身體正常功能。 出現這些癥狀應引起重視，盡快到正規醫院的消化內科或內分泌科就診，進行相關檢查，如血常規、腸鏡、肝功能檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。切勿拖延，以免病情加重。

1.痔瘡出血,去醫院檢查一個血常規,應該可以知道你現在是否因為痔瘡出血導致貧血.2.補充優質蛋白質,一些氨基酸口服液等營養品會有所改善.

有可能和貧血有關,建議去醫院消化內科檢查,明確出血的原因積極治療,可以化驗血常規,如有貧血需積極治療,平時注意休息,避免精神緊張,不要吃生冷油膩食物