你好！急性發作期間絕應該臥床休息，家人可以指導患者進行有節律的深呼吸，達到放松和減輕疼痛的目的。三餐按時吃飯，早餐千萬不能省。以便刺激膽汁規律排出。多吃一些纖維素和蛋白含量高的食物，如魚、豆制品等，可以有效的預防結石。生活起居有規律，避免過度勞累及精神高度緊張，保持心情舒暢。

大量的飲水，膽結石患者每日的飲水量應達到2500毫升(約等于4-5瓶礦泉水的量)以上，因為喝水可以稀釋血液，從而讓肝臟分泌的膽汁濃度下降，這樣就不容易形成結石，需要注意的是，最好喝白開水，少喝含糖的飲料。

適當的運動，長期靜坐或臥床者，膽的收縮功能會下降，更容易形成結石，經常便秘，是誘發膽囊炎癥和膽結石的重要原因之一，所以要保持大便通暢，平時應多吃少靜，養成定時排便的習慣，保持胃腸功能正常，飲食可多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如香蕉、蘋果、蘿卜、白菜等，以刺激腸胃的蠕動，防止便秘。