腰疼且骨頭按壓酸疼按摩后加重，可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、骨質(zhì)增生、腎結(jié)石等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.腰肌勞損：腰部肌肉長時間緊張或損傷所致，常因勞累加重。治療以休息、熱敷、物理治療為主。
2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)。需臥床休息，可配合牽引、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊。
3.腰椎滑脫：腰椎椎體位置改變。輕度可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。
4.骨質(zhì)增生：關(guān)節(jié)軟骨退變，刺激周圍組織?？赏ㄟ^理療緩解，疼痛明顯時用雙氯芬酸鈉等。
5.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管。小結(jié)石多喝水多運(yùn)動，大結(jié)石可能要碎石或手術(shù)。
反復(fù)腰疼應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因，對癥治療。平時注意腰部保養(yǎng)，少坐少站，睡硬板床。

病情分析：你好看了你的描述基本了解了你的情況?？紤]不規(guī)范的按摩導(dǎo)致棘上韌帶及棘間韌帶的損傷因為夜間平臥時韌帶是緊張的所以疼痛較明顯側(cè)臥位時生理彎曲保持松弛就緩解一下建議局部外用扶他林軟膏口服雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥物局部熱敷疼痛明顯時可以打封閉緩解一下。

你好根據(jù)你的描述最開始的腰痛一般認(rèn)為是腰肌勞損引起的后來加重一般考慮是不規(guī)范的按摩踩背引起棘上韌帶及棘間韌帶的損傷建議先可以自己熱敷疼痛必要時去醫(yī)院針灸科就診希望以上回答可以幫到你