總是對(duì)自己做過(guò)的事反復(fù)懷疑不放心，可能是強(qiáng)迫懷疑癥。其成因較為復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、心理社會(huì)因素、性格特質(zhì)、應(yīng)激事件等。 1.遺傳因素：家族中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦某些神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常。 3.心理社會(huì)因素：成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇重大挫折、壓力過(guò)大等。 4.性格特質(zhì)：做事追求完美、過(guò)于謹(jǐn)慎小心的性格易患病。 5.應(yīng)激事件：如重大生活變故、工作變動(dòng)等可能引發(fā)。 總之，強(qiáng)迫懷疑癥的成因是多方面的。如果這種情況嚴(yán)重影響到生活，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，通過(guò)心理治療如認(rèn)知行為療法，或藥物治療如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，來(lái)改善癥狀。同時(shí)，患者自身要積極調(diào)整心態(tài)，學(xué)會(huì)放松。

你好，從你談到的這情況來(lái)看這可能是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，強(qiáng)迫癥屬于神經(jīng)癥的一種。有強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫情緒，強(qiáng)迫意向，強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫癥可用藥物治療以及行為治療，如藥物可用舍曲林，帕羅西汀片等。行為療法可用系統(tǒng)脫敏療法逐漸減少?gòu)?qiáng)迫的次數(shù)。