吃水果牙齦出血、口臭、伴有輕微胸悶可能由多種原因引起，包括口腔疾病、消化系統(tǒng)問題、血液系統(tǒng)異常、心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥會導(dǎo)致牙齦脆弱易出血，還會引發(fā)口臭。牙菌斑、牙結(jié)石刺激牙齦，也會出現(xiàn)這些癥狀。 2.消化系統(tǒng)問題：如消化不良、胃火旺盛、胃食管反流病等，食物在胃內(nèi)停留時間過長發(fā)酵，產(chǎn)生異味，可能引起口臭，有時也會伴有胸悶。 3.血液系統(tǒng)異常：血小板減少性紫癜、白血病等血液疾病，會影響凝血功能，導(dǎo)致牙齦容易出血。 4.心血管疾病：冠心病等心血管問題可能引起胸悶，有時也會伴隨口腔癥狀。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：糖尿病患者血糖控制不佳時，容易出現(xiàn)牙周問題，導(dǎo)致牙齦出血和口臭。 出現(xiàn)這些癥狀持續(xù)時間較長時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的檢查，如口腔檢查、血常規(guī)、血糖檢測、心電圖等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。治療方法包括口腔清潔、藥物治療、調(diào)整飲食和生活習慣等。同時，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生，定期進行口腔檢查。

您好；上述的情況還是多見于牙周炎所導(dǎo)致的表現(xiàn)所以建議你可以吃點阿奇霉素片及三黃片、維生素c片等藥物看先，要是再不見好轉(zhuǎn)的話就要到醫(yī)院去檢查看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、注意口腔衛(wèi)生等

牙齦出血的原因有很多，如缺乏維生素C，口腔牙結(jié)石引起牙齦出血的情況較多，另外血液系統(tǒng)性疾病也會引起牙齦出血，建議去口腔科檢查，牙結(jié)石的長期刺激引起牙齦炎會造成牙齦出血，要及時的洗牙，一般洗牙后這種情況就好轉(zhuǎn)了。另外可以補充點維生素C。平時要注意口腔衛(wèi)生，飯后漱口，用淡鹽水漱口效果要好，早晚刷牙，盡量刷干凈。每年至少洗牙一到兩次。

一般口臭可能是胃腸道不適或者是口腔炎癥引起的，再就是吃辛辣刺激性食物引起的。建議您多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢。