你好！想要瘦臉最佳方法就是注射瘦臉針達到快速安全瘦臉效果，注射瘦臉即A型肉毒素針劑，此針劑作用于肌肉組織，一般用于解決咬肌肥大，面部脂肪堆積等“大餅臉”癥狀，因此被稱為瘦臉針。瘦臉針瘦臉實質上就是采用肉毒桿菌毒素（BOTOX）注射治療咬肌肥大，使肌肉萎縮，達到瘦臉的目的。瘦臉針安全無創，受到全球明星的熱捧。注射瘦臉針，醫生必須是經過嚴格培訓，并且具有及其豐富的臨床經驗，所以注射瘦臉針必須要選擇正規的整形美容醫院。

健康指導：運動減肥的效果是全方位的，劇烈運動后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。飲食法:平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

你可以用一下臉部的按摩，刺激局部的穴位而起到臉部減肥的目標。但要持之以恒的。不要暴飲暴食，養成良好的生活作息習慣早睡早起，抽空多運動，每天保持良好的心情，不要勉強自己做不喜歡做的事兒。

健康指導：上述祛掉臉部肥肉，多些運動鍛煉，多些臉部運動鍛煉，多些咀嚼運動，多咀嚼些口香糖，三餐規律飲食，少吃零食飲料，甜品，少吃含脂肪量多的食物，少吃肉類食物，對祛掉臉部肥肉也有幫助的，祝越來越漂亮