焦慮癥是一種常見的精神心理障礙，其發病與遺傳、神經生物學、心理社會因素等有關。中醫治療焦慮癥具有一定優勢，包括中藥調理、針灸、推拿等。治療時需綜合考慮患者個體情況，選擇合適的方法。 1. 病因：遺傳因素可能增加患病風險；神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等異常；長期的心理壓力、應激性生活事件；性格內向、敏感等也易引發焦慮癥。 2. 癥狀：常表現為過度擔憂、緊張不安、心跳加速、呼吸急促、失眠等。 3. 中醫治療方法：中藥調理，如逍遙丸、歸脾丸、天王補心丹等，需辨證論治；針灸通過刺激穴位，調節氣血和臟腑功能；推拿可舒緩肌肉緊張，促進身心放松。 4. 日常調理：保持規律作息，適度運動，如散步、瑜伽；避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。 5. 心理調節：學習放松技巧，如深呼吸、冥想；積極參加社交活動，與親友傾訴。 焦慮癥的治療需要患者積極配合，堅持治療。同時，要注意避免誘發因素，保持良好的心態。

以末次月經第一天算起，月份加九或減三，天數加七。

你好，對焦慮癥患者的治療，首先是心理治療以同情的心情去關心體貼患者，協助其消除病因對病因有正確的認識，解決具體困難并對疾病的性質加以科學的解釋并配合給以適量的抗焦慮藥物如利眠寧等治療試試吧。

您好：你可以用藥物治療：抗焦慮藥物是最常用的治療焦慮癥的方法。但是抗焦慮藥物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。長期服用甚至對某些內臟器官有損害。而且抗焦慮藥物往往有成癮性。抗焦慮藥物的最大問題是，一旦患者停止服用，幾乎可以肯定，癥狀會重新出現。當病人是通過服藥來降低焦慮癥狀，他們就會（正確地）把自己癥狀的好轉歸結為藥物的作用，而不是他們自己的改變。于是，當他們停止服藥時，當然會覺得情境是不可控制的，于是會變得焦慮。

您好：你的月經很規律為：28天一次，那么你可將月經周期的最長天數和最短天數均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經來潮的第10—17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后順算天數，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續數月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯過“排卵期”過性生活.