患了淺表性胃炎，在中醫看來多是脾虛肝郁的原因，出現胃痛也是肝氣不舒，脾失健運造成的，治宜健脾益氣，疏肝和胃。可吃人參健脾丸和柴胡舒肝散。以上是對“淺表性胃炎，已有十年，現在胃疼，返酸，從”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你的這個情況的話，是慢性胃炎導致的了。建議你清淡飲食，戒煙酒，予以泮托拉唑，嗎丁啉治療，復查胃鏡檢查看看。

淺表性胃炎飲食要有規律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，淺表性胃炎尚無特異性藥物治療。口服西沙比利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規律。

淺表性胃炎飲食要有規律，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，淺表性胃炎尚無特異性藥物治療口服西沙比利,麗珠得樂和奧美拉唑.堅持服用半個月.平時禁忌辛辣和刺激性食物,戒煙酒,飲食以清淡和易消化為主,注意生活規律。

胃有炎癥，有膽汁往上返的可能，建議查胃鏡進一步診斷，實在不愿意或沒時間，可以用一些藥物，比如：奧美拉唑、嗎丁啉、阿莫西林等，可試探性治療，看療效.