母親四年前腦出血恢復不錯,現如何保養
四年前我的母親腦出血,但出血不是很多,恢復的也很好,現在一直在喝降壓藥,而且還吃了兩年深海魚油和大豆卵磷脂,現在還一直在吃,現在精神狀態一直不錯,可對這種病我一直很擔心,我想問問,我的母親現在該如何保養?需要吃些或用些什么?
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腦出血患者保養需注意控制血壓、飲食調整、適度運動、定期復查、保持良好心態等。 1.控制血壓:遵醫囑規律服用降壓藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等,定期監測血壓,確保血壓穩定在正常范圍。 2.飲食調整:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、蘋果等,適量攝入優質蛋白,如魚肉、雞肉、豆類。 3.適度運動:選擇適合的運動方式,如散步、太極拳等,增強體質,但避免劇烈運動和過度勞累。 4.定期復查:每年進行全面的體檢,包括血常規、肝腎功能、血脂、血糖、頭顱 CT 等,以便及時發現問題并處理。 5.保持良好心態:避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心情舒暢,家屬要給予充分的關心和支持。 總之,腦出血患者的保養需要長期堅持,各方面綜合管理,以降低復發風險,提高生活質量。
2025-02-25 05:07
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!主要是保持情緒穩定和避免重體力活動,和大便通暢,堅持服用降壓藥物。
2015-12-29 06:25
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