高三學生腦子總浮現一些畫面，影響學習，可能由壓力過大、神經衰弱、精神緊張、睡眠不足、心理障礙等因素引起。 1.壓力過大：高三學業繁重，壓力增加，大腦長期處于緊繃狀態，易出現這種情況。應合理安排學習時間，適當進行放松活動，如散步、聽音樂。 2.神經衰弱：長期用腦過度，可能導致神經衰弱，引起大腦功能紊亂。可在醫生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 3.精神緊張：面臨高考，精神高度緊張，也會有此類表現。嘗試通過深呼吸、冥想等方式緩解。 4.睡眠不足：睡眠缺乏會影響大腦正常功能。保證充足睡眠，規律作息。 5.心理障礙：如焦慮癥、強迫癥等，需專業心理治療，必要時遵醫囑服用帕羅西汀、舍曲林等藥物。 總之，出現這種情況不必過于緊張，應及時調整心態和生活方式。若癥狀嚴重，建議到正規醫院的精神心理科就診，明確原因，進行針對性治療。

就是心理胡亂想得，可以去和朋友出玩玩，去散心平時不要想的太多，沒有那么多問題，有時間今天去玩玩

你好，這種情況的話，主要還是自己的心理作怪導致自己沒有安心將精力放在學習上面。你好，這種情況建議你先調整好每天的生活作息，稍微抽出時間運動下，釋放壓力，平時沒事多看看書，充實自己。

你好，從你的描述來看，這種心態是很正常的，都會有的。但這就是現實，就如同自己不能選擇父母一樣，但不能因此而氣餒，要更加堅持，更加努力，用優異的成績回報老師和家長。

由于生活單調簡單，發現自己沒有能力解決許多問題。壓力需要排解。于是反復出現焦慮。有計劃的培養自己，養成好習慣，排除隱患。成長了，問題也就都慢慢解決了。