物理性脫發通常是由外力作用、環境因素、不良習慣、局部刺激、頭發護理不當等多種原因導致的。 1.外力作用：頭發長期受到牽拉，比如長期扎過緊的辮子、發髻，或長期戴過緊的帽子，會影響毛囊的血液循環，導致脫發。 2.環境因素：長時間暴露在強烈的陽光下，或者在過于干燥、寒冷、潮濕的環境中，頭發容易受損，從而引起脫發。 3.不良習慣：頻繁使用高溫的吹風機、卷發棒等美發工具，會損傷頭發的毛鱗片和毛囊，引發脫發。 4.局部刺激：局部的摩擦刺激，如長期枕在質地較硬的枕頭上，或局部皮膚的慢性炎癥刺激，也可能導致脫發。 5.頭發護理不當：使用刺激性強的洗發水，頻繁染發、燙發，都可能損傷頭發和毛囊，造成脫發。 總之，物理性脫發的原因較多，在日常生活中應注意避免上述可能導致脫發的因素，保護頭發和頭皮的健康。一旦出現嚴重脫發，應及時就醫，尋求專業的治療建議。

你好脫發的原因有很多，有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發，宜對癥治療為佳；另外，還要注意營養調理，頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發露外部藥物治療再配合食療效果會更好。

你好，鑒于你的情況，我建議你在日常生活中不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭，希望你早日康復。

根據你提供的情況，一般的考慮是血虛血不養發引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，可以多吃核桃仁黑芝麻大棗之類的食物，口服養血生發膠囊、胱氨酸片之類的藥物，及時的調理，祝你健康。醫生詢問：

你好，常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質導致血液熱毒排泄不出。不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。