指甲豎紋、易裂、斑禿可能由營養不良、真菌感染、內分泌失調、精神壓力大、免疫功能異常等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素，可能導致指甲和頭發的異常。可通過飲食調整，多吃富含上述營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。必要時，在醫生指導下補充多維元素片。 2.真菌感染：如甲癬，會影響指甲健康。需進行抗真菌治療，常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3.內分泌失調：甲狀腺功能異常、性激素失衡等可能引發。要先明確具體的內分泌問題，再針對性治療。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，可能影響身體機能。應注意調節情緒，適當運動，保證充足睡眠。 5.免疫功能異常：自身免疫性疾病可能導致。需完善相關檢查，明確診斷后，使用免疫調節劑治療。 出現指甲豎紋、易裂、斑禿的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于病情的恢復。

指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平的現象。這種情況是可以口服葡萄糖酸鋅口服液治療的。多吃一些含鋅較多的食物如瘦肉、肝臟、蛋類等，水果中蘋果的含量為最高。

斑禿是可以治愈的,是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀.病因氣血雙虛,發為血之余,氣虛則血難生,毛根不得需養,故發落成片,想徹底治愈建議采用中醫療法,運用針對性的中成藥內部綜合調理是可以治愈的.

指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足，指甲是一片角質結構，由多層連接牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康、光滑、亮澤指甲的基本要素，此外，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，因此指甲可以反映人體的營養狀況。如果維生素、鈣質等營養成分攝入不足，就會出現指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤的現象。如果指甲凹凸不平，且有溝紋，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏鐵質，應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。也可以適當的補充微量元素，對指甲的康復是有幫助的你的情況不嚴重考慮是局部指甲代謝異常有關，你的情況可以按以上要求治療，指甲代謝還是可以逐步恢復正常的，