舌下腺出現小肉片樣組織且伴有水泡，破后肉片仍在，可能是舌下腺囊腫、舌下腺炎癥、局部增生、口腔黏液腺囊腫、舌下腺息肉等原因引起。 1.舌下腺囊腫：是由于舌下腺導管堵塞，涎液潴留所形成。囊腫通常為淺藍色，質地柔軟。治療方法多為手術切除。 2.舌下腺炎癥：多因細菌或病毒感染所致，局部會有紅腫、疼痛。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等進行抗感染治療。 3.局部增生：可能是長期刺激或損傷導致的組織增生。一般以觀察為主，若增生持續增大或出現其他癥狀，可能需手術切除。 4.口腔黏液腺囊腫：因黏液腺排泄管受阻，腺體內的分泌物潴留形成。小的囊腫可通過激光、微波等治療，較大的則需手術。 5.舌下腺息肉：通常為良性病變，可能與炎癥刺激等有關。較小的息肉可暫不處理，較大或有癥狀的息肉需手術切除。 出現舌下腺的異常表現，應避免自行處理，及時到正規醫院口腔科就診，明確診斷，并在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

根據你的描述，是一個炎息肉。如果你方便，建議到口腔科做個檢查。一般是綜合醫院的口腔科，不是牙科或齒科。醫生詢問：你平時有吸煙嗎？